Современные пожилые люди совсем не похожи на своих родителей. У предыдущего поколения считалось, что с выходом на пенсию общественная жизнь практически заканчивается: погулять можно только с внуками и изредка сходить в театр или на концерт. Современные бабушки и дедушки с удовольствием путешествуют, ходят на мастер-классы, гуляют с друзьями и стараются наверстывать все упущенные из-за рабочего графика возможности.
Когда возраст не помехаОдна из таких возможностей — занятия спортом. Физкультура позволяет поддерживать себя в форме, обеспечивает заряд бодрости, а также служит объединяющим фактором.
Власти Красноярского края решили помочь старшему поколению сформировать полезную привычку и в рамках госпрограммы «Развитие физической культуры и спорта» создали движение «Сибирское долголетие». Пожилым людям предоставляется возможность бесплатно заниматься физкультурой самостоятельно или под руководством опытных тренеров.
В Красноярске в программу включились три бассейна — «Сокол», «Спартак» и «Локомотив» и еще два спортклуба — фитнес-центр «Гараж» и зал «Богатырь».
Можно посещать бассейн, заниматься в тренажерном зале, а также ходить на пилатес, йогу, суставную гимнастику и другие занятия. Также по этой программе можно посетить спортивные комплексы в Железногорске, Зеленогорске Лесосибирске, Красноярске и в ЗАТО Солнечном Ужурского района. Этот список будет постоянно обновляться, пополняясь новыми объектами.
«В прошлом году я уже посещала бассейн по бесплатному сертификату. В этом году такая программа снова действует, поэтому я решила попробовать аквааэробику. Очень здорово, что для пожилых людей придумали такую бесплатную программу», — поделилась участница программы Елена Сазонова.
Участниками программы могут стать женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет, имеющие прописку в Красноярском крае. Получить электронный сертификат на посещение занятий можно на региональном портале госуслуг. Но потенциальные пользователи программы, которые предпочитают личное общение, тоже не забыты. Для них организовали очные пункты консультации. В Красноярске они находятся по следующим адресам:
- «Арене Север» (ул. 9 Мая, 74, тел. 223-51-50),
- «Кристалл арене» (ул. Партизана Железняка, 42, тел. 222-19-87);
- на стадионе «Локомотив» (ул. Ленина, 90, тел. 205-06-28).
Жители других муниципальных образований могут узнать подробности, позвонив по телефонам спортивных объектов, указанных в Реестре исполнителей.
«Звонки идут, люди спрашивают, где находятся объекты и как можно посетить консультантов. Очень много приходят оффлайн, звонят по телефону на Госуслуги. Со всеми мы работаем индивидуально. Чаще всего женщины и мужчины выбирают бассейн, но мы рекомендуем дополнительно посещать и групповые занятия», — пояснила администратор стадиона «Локомотив» Елена Муниц.
После подачи заявления на получение сертификата его рассматривают в течение 5 дней. Ответ придет на электронную почту.
Если заявление одобрено, вас пригласят приехать в выбранную спортивную организацию для заключения договора с паспортом и справкой от врача об отсутствии противопоказаний и, при необходимости, справкой для посещения бассейна. Занятия можно будет посещать со дня заключения договора и до 30 июня. В конце лета стартует «вторая волна» выдачи сертификатов.
«Наша задача предоставить людям старшего возраста возможность активно проводить свое свободное время, продемонстрировать им преимущества различных видов физической активности, чтобы даже после завершения действия сертификата у них сохранялось стремление заниматься физической культурой и спортом», — отметил первый замминистра спорта Красноярского края Марк Пнев.
Напомним, уже сейчас в городе созданы более 200 активностей для старшего поколения: помимо скандинавской ходьбы, доступны йога, творческие мастерские, кинолектории, экскурсии и даже курсы финансовой и компьютерной грамотности. Теперь все они объединены в единую систему — движение «Сибирское долголетие».
Узнать о мероприятиях можно на сайте сибирскоедолголетие.рф, через офисы «Мои документы» или по телефону горячей линии 122. Пока проект ориентирован на старшее поколение, но в будущем к нему смогут подключиться и другие возрастные группы.
